rozvrh cvičení
Neděle 03.11.2024
10:00 - 11:30 PowerJoga Aneta Králová Eva Šedivcová Katka Procházková |
19:00 - 19:55 Bodyforming Lucka Mrázová |
kompletní rozvrh
provozní doba
Po - Pá |
6:30 - 21:30 |
So |
8:00 - 16:00 |
Ne |
9:30 - 21:30 |
druhy cvičení
Pilates Clinic Open Class
Cvičební koncept sloužící k posílení a protažení svalů celého těla za spolupráce těla a mysli. Klade důraz na správné dýchání, což má příznivý vliv na cirkulaci krve a tím na kardiovaskulární systém. Cílem je, aby se člověk cítil nabitý energií , jeho tělo se posílilo a stalo se více ohebné.
Instruktoři:
Zuzka Švíková
zpět