rozvrh cvičení
Pondělí 16.07.2018
| 16:00 - 16:55 Ploché břicho/bosu core Dáda Žiláková |
| 17:00 - 17:55 Body forming/balance Gabriela Svobodová |
| 18:00 - 18:55 Powerjoga Eva Šedivcová |
| 19:00 - 19:55 Bodystyling Zuzka Švíková |
kompletní rozvrh
provozní doba
| Po - Pá | 6:30 - 21:30 |
| So | 8:00 - 16:00 |
| Ne | 10:00 - 21:30 |
druhy cvičení
Bodybalance
Bodybalance
- lekce zaměřená na posílení a protažení svalových struktur vlastní vahou těla či pomocí balančních pomůcek
- důraz na správné provedení dle možností pohybového aparátu klienta
- lekce vhodná pro pokročilé i začátečníky
Instruktoři:
Dáda Žiláková
zpět